Hoe kan ik mijzelf aanmelden voor een of meerdere Workshop(s)?
Onderaan deze pagina is een button met: *Aanmelden klik hier*
Wanneer je op deze button klikt, kan je je direct aanmelden voor een of meerdere van mijn workshops die op deze pagina vermeldt staan.
Mocht je vragen hebben, kan je altijd contact met mij opnemen door een bericht te sturen via het ‘contactformulier’.
Graag tot ziens.
Namaste, Rinske
Kathak Dans
Datum: zondag 30 juni
Tijd: 14:30 – 16:30 uur
Deelname: € 10,00
Docente: Proteeti
Locatie: Rinske Yoga & Health – Almere
Do you want to hear a story about ancient, nomadic story tellers from northern India – “Kathakars”- who were the creators and first performers of the dance form of “Kathak” as we know today?
Do you know that much like ballet, Kathak was also performed in courts of kings in northern India? Do you want to learn a little about history of India through the lens of the evolution of “Kathak”?
Do you want to learn some footwork, hand movements or pirouettes of Kathak or if you have learnt the style before would you like to show off a few moves? Do you like Indian classical Indian dances or perhaps so many questions have just made you curious?
Boost Jezelf (-LIEFDE) Avond
Datum: vrijdag 16 augustus
Tijd: 19:30 – 22:00 uur
Deelname: € 27,00
Docente: Margo Beentjes
Locatie: Rinske Yoga & Health – Almere
Ben je toe aan ontspanning? Gun je jezelf een avond waarin je helemaal jezelf mag zijn en ‘de boel de boel’ mag laten? Samen met een klein groepje gelijkgestemde vrouwen?
Zorg dan dat je erbij bent!
Dit wordt een avond vol ontspanning, rust in je hoofd, inzichten, herkenning en zelfliefde.
Een avond he-le-maal voor JOU!
Margot wil nog niet te veel weggeven over de inhoud, maar er zit zeker een mooie visualisatie in en we gaan aan de slag met mindfulness en ademhaling.
Het belangrijkste is: even weg uit de sleur, niks moeten en alleen maar aandacht voor jezelf. Wanneer was de laatste keer dat je jezelf zoiets cadeau hebt gedaan?
Aanmelden: via de button onderaan deze site
6-daagse Cursus Hormoon yoga
Datum: vrijdag 13, 20, 27 september en 4, 11 en 18 oktober, 2024 (Cursus gaat door met 6 – 8 deelnemers)
Tijd: 18.00 – 19.30 uur
Investering: € 159 (inclusief workshops, werkboek en alle online oefenmateriaal voor thuis)
Docente: Kim Parker
Locatie: Rinske Yoga & Health – Almere
Wist je dat je op een natuurlijke wijze je hormoonspiegel kan herstellen?
Hormoonyoga Therapie is een dynamische en krachtige yogaserie die de productie van hormonen stimuleert en de natuurlijke balans van het endocriene systeem herstelt. Hormoonyoga verlicht onaangename symptomen van een verstoorde hormoonspiegel zoals na de bevalling, tijdens en na de overgang, bij PMS en PCOS. Ook bij een kinderwens en tijdens IVF kan hormoonyoga je helpen.
Door de series regelmatig te oefenen:
- Balanceer je hormonen op een natuurlijke wijze
- Maak de overgang meer comfortabel
- Voel je meer energiek
- Verbeter je nachtrust
- Verbeter je focus
- Stabiliseer je emoties
- Stimuleer je vruchtbaarheid
- … en nog meer !
Wat krijg je?
- 6 x fysieke workshops van 1,5 uur
- Werkboek
- Extra ondersteuning thuis
- Serie oefen bundels met instructies
- Audi opnamen en video instructies
- Groupchat voor ondersteuning en vragen (deelname optioneel)
- Kleine lesgroep van maximaal 8 deelnemers
Hormoonyoga is niet geschikt als je:
- oestrogeendominante borstkanker hebben (of een historie van oestrogeendominante borstkanker) (kan met medische toestemming 1 jaar na de laatste behandeling beginnen)
- als je zwanger bent, borstvoeding geeft of minder dan 6 maanden post partum bent
- gevorderde endometriose hebt (kan met medische toestemming beginnen als het in een vroeg stadium is)
Voor meer informatie, de contra-indicaties en FAQs ga naar :https://www.balancegarden.nl/
Aanmelden kan: via onderstaande button
Tarot of Now
Datum: vrijdag 6 september
Tijd: 19:00 – 22:00 uur
Deelname: € 79,00 (inclusief Tarot set of Now)
Deelname: € 35,00 (eigen set)
Begeleider: Ton Peters
Locatie: Rinske Yoga & Health – Almere
Ton heb ik leren kennen via mijn yogalessen.
Als trouwe vaste klant staat hij elke week bij mij op de mat.
Dat het een mooi mens was, had ik al snel door.
Maar dat Ton ook een prachtige gave heeft, daar kwam ik pas later achter.
Ton is helder begaafd, medium en spiritueel coach.
Over de hele wereld begeleid hij mensen.
Na dik een jaar hard werken bracht Ton in 2022 zijn prachtige Tarot set inclusief een spelbord uit.
Deze set biedt een unieke combinatie van inspirerende kaartafbeeldingen, bemoedigende affirmaties, verhelderende teksten en meditatieve oefeningen.
Na het gebruiken van deze set werd ik enorm enthousiast en heb ik Ton gevraagd om een workshop te geven in Tarot legging.
Dit was een enorm succes.
Graag willen wij dat dit weer aanbieden:
Op 6 september neemt Ton je mee in de wereld van Tarot. Je wordt op speelse wijze wegwijs gemaakt in alle facetten van de Tarot.
Er komen verschillende thema’s aan bod en er zal gebruik gemaakt worden van een korte visualisatie. Er zal telkens uitleg en toelichting gegeven worden.
Ben jij nieuwsgierig?
Meldt je dan nu aan. Zie onderstaande button.
Cacao Ceremonie & Akasha Kundalini Activation
Datum: zaterdag 7 september
Tijd: 19:30 – 21:30 uur
Deelname: € 33,00
Deelname samen met Blauwe Lotus & Akasha Kundalini Activation zondag 8 september: € 50,00
Docente: Barbara Schriek
Locatie: Rinske Yoga & Health – Almere Buiten
Energie & hartopening
Ik ben weer in Nederland en dat mag gevierd worden met mijn twee grote liefdes: Cacao & Akasha Kundalini Activation.
Aan het einde van de zomer gaat je energie weer veranderen. Kun je op een liefdevolle manier terugkijken naar de zomer en in verbinding met je wensen doorgaan naar de herfst in deze transitiefase?
Je levensenergie is klaar om te stromen.
Met de Akasha Kundalini Activation is dit precies wat je gaat doen vanuit een liefdevolle begeleiding van de hartopener cacao. Aan het einde wagen we misschien zelfs een ongedwongen dansje!
Wat krijg je?
- Cacao Ceremonie
- Akasha Kundalini Activation
- Sisterhood
Met de Akasha Kundalini Activation duik je diep in je onderbewuste door muziek, ademhaling, aanraking en visualisaties. Je komt in een heerlijke staat van zijn waar je zelf vaak niet makkelijk bijkomt.
Deze sessie kun je ook met thee doen in plaats van met cacao.
Aanmelden: via button onderaan de website
Blauwe Lotus & Akasha Kundalini
Datum: zondag 8 september
Tijd: 19:30 – 21:30 uur
Deelname: € 33,00
Deelname: € 50,00, wanneer je ook meedoet aan de Cacao Ceremonie op zaterdag 7 september
Docente: Barbara Schriek
Locatie: Rinske Yoga & Health – Almere
Waterlelie
De Blauwe Lotus groeit vanuit de modder omhoog naar het licht. Haar bloem opent voor de zon en als deze weer ondergaat, doet ze haar bloem weer dicht.
Het is een prachtige plant die heel veel wijsheid in zich heeft en staat voor innerlijke groei, dood en wedergeboorte. Ik laat je hier graag mee kennismaken in Almere.
Eerst verbind je met de Blauwe Lotus door middel van een thee en een sharing.
Via een Akasha Kundalini Activation duik je diep in je onderbewuste door muziek, ademhaling, aanraking en visualisaties. Je komt in een heerlijke staat van zijn waar je zelf vaak niet makkelijk bijkomt.
Aanmelden kan via onderstaande button op deze site.
Vrouwen Power Najaarsworkshop
Datum: zaterdag 29 september
Tijd: 13:00 – 17:00 uur
Deelname: € 25,00
Docenten: Janneke Heijstek & John Snijders
Locatie: Rinske Yoga & Health – Almere Buiten
Deze workshop bestaat uit een prachtig klankconcert waar Janneke en John hun instrumenten als een klankbad, diverse klankschalen van klein tot groot, feng gong, kushi’s, sjamaan drum, ocean drum en rain stick zullen gebruiken.
Wat gaan we doen?
Een middagje heerlijk ontspannen met als thema: Versterk je innerlijke kracht met Bachbloesem en klank. Het eerste deel van de middag zal Janneke uitleg geven over de 38 Bachbloesems. Je krijgt een eigen flesje en gaat naar huis met een door jouzelf samengesteld gebruikersflesje (goed voor 3 weken).
John en Janneke verzorgen samen een klankconcert van ongeveer een uur. Daarbij lig je heerlijk op een matje. En laat je de klanken binnenkomen.
Ook is er tijd om een kaartje te trekken.
Ben je nieuwsgierig en heb je interesse? Meld je dan aan via onderstaande button.
Yoga – stap voor stap
Datum: vrijdag 6 en zaterdag 7 december 2024
Tijd: 11:00 – 17:00 uur
Deelname: € 125,00
Docente: Rinske Roem & Beata Höffelmeijer
Locatie: Rinske Yoga & Health – Almere
Toen ik net startte met lesgeven organiseerde ik de workshop ´terug naar de basis´.
Hierin vertelde ik over de achtergrond van Yoga en legde ik de basis yoga houdingen uit, die we stap voor stap beoefenen.
Ik heb gemerkt dat een ieder dit enorm prettig vindt. Ik pas dit weleens toe in mijn les, maar de tijd is altijd te kort. Daarom heb ik besloten een tweedaagse training te gaan geven waarin we volledig terug gaan naar de basis van Yoga.
Voor wie?
De training is voor iedereen, zowel voor degene die net beginnen met yoga, als voor diegene die al langer yoga beoefenen.
De dagen bestaan uit 3 blokken per dag waarin je het volgende leert:
Dag 1:
-Theorie waarin je meer leert over de achtergrond van Yoga
-Verdieping en uitleg van verschillende yogahoudingen
-Hoe gebruik ik mijn ademhaling tijdens de les en de achtergrond hiervan.
Dag 2:
-Uitleg en verdieping van verschillende houdingen
-Gebruik, theorie en spirituele werking van onze energie.
-Flow waarin we de houdingen toepassen, ademhaling en gebruik energie
Gedurende de dag is er thee, water en wordt er gezorgd voor wat lekkers tijdens de sessies door.
Na deze twee dagen zal je meer verdieping ervaring tijdens je eigen practise.
Wil jij je opgeven?
Meldt je dan aan via onderstaande button.