Cindy de Winter – Mindfulness Coach

Ik werk graag met mensen en doe dit al mijn hele werkzame leven.
Dit heb ik altijd met veel plezier gedaan in het basisonderwijs, in verschillende functies en met verschillende taken.

Toch zijn er regelmatig momenten geweest, waarop ik meer energie gaf dan dat ik er energie voor terug kreeg. Er waren regelmatig momenten dat ik dacht: is het onderwijs nog wel waar ik me thuis voel met alle druk, verwachtingen en stress?

Op het moment dat ik werkte als adjunct-directeur, kreeg ik een hersenschudding. Na een lang herstelperiode, ging ik weer aan het werk en opnieuw bekroop me het gevoel; wil ik dit nog wel?
Ik ben gaan onderzoeken waar ik energie van krijg en waar ik gelukkig van word.
Als verbinder, sta ik graag in contact met anderen. Het in gesprek zijn met anderen, coachen en kennis overdragen geven mij energie.

Dat bracht mij bij de opleiding ‘mindfulness en compassie trainer en coach’.
Door het trainen en coachen komen mijn kernwaarden samen en doe ik wat ik het liefst doe: op een verbindende manier werken met mensen, door het geven van mindfulnesstrainingen.

Tijdens mijn opleiding en het geven van trainingen, ben ik me steeds meer bewust geworden van mijn automatische reacties in verschillende situaties en de keuzes die ik heb in het reageren op die situaties. Het geeft ruimte, rust en energie.
Dat wil ik in mijn trainingen graag aan anderen meegeven

Live the moment.
Warme groet, Cindy