Soms is het beter om even adem te halen,
vertrouwen te hebben en los te laten...

Wat mijn leerlingen zeggen:

Ik heb nu 3 lessen bij je gevolgd en ik vind de manier van jouw lessen/ lesgeven heel bijzonder. Het is niet alleen yoga, maar het is yoga plus, misschien wel yoga plus-plus!

Altijd een mooie afsluiting van de les! En ook zoals je gisteravond voor de les begon met het 'herdenken' van de aanslagen in combinatie met het vrije gevoel van de vogel. Prachtig!

Maar zeker ook prachtig dat je dat gewoon doet en je hart laat spreken.
Ellen
Ik ben onlangs met yoga begonnen omdat ik last heb van een hoge ademhaling en hoofdpijn, mede veroorzaakt door spanning. Ik stond er enigszins sceptisch tegenover.

Dankzij de begeleiding en oefeningen tijdens de Vinyasa yoga les van Rinske kan ik me volledig ontspannen en krijg ik weer meer lucht. Ik zou nu het liefst meedere keren per week gaan.

Kortom..Super!
Tessa
Door de yoga lessen van Rinske kwam ik weer bij mijn gevoel, kon ik mijn situatie een plek geven. Een plek waarin ik ook ruimte kon creëren voor mezelf.

Rinske haar persoonlijk aandacht tijdens de lessen maar ook na de lessen; een kletspraatje, een app of een belletje, het deed me zo enorm goed.

Door haar lessen en ondersteuning sta ik weer met beide benen in de wereld. Ik ken mezelf veel beter, weet waar mijn grenzen liggen en hoe er mee om te gaan. En bovenal mezelf niet te vergeten in deze bomvolle en drukke maatschappij.

Moniek

Wat leuk dat je mijn website bezoekt! Wil je graag mijn hele verhaal lezen?.

Wist jij dat ik ook Columns schrijf? Klik hier voor het lezen van mijn laatste column. 

NIEUWSBRIEF/ COLUMN

Om de week mail ik, naar inmiddels meer dan 100 lezers, mijn nieuwsbrief. 
Naast ‘nieuws’ binnen Rinske Yoga & Health, schrijf ik hierin ook een Column.
Een positief stukje van alle dag. Vaak herkenbaar, soms een helpende hand of net dat steuntje waar jij juist behoefte aan hebt.

Een van mijn lezers schreef onlangs: ‘Eerlijk… een van de nieuwsbrieven die echt de moeite waard is om om te lezen’. 

Wil jij ook mijn nieuwsbrief ontvangen? Meld je dan hieronder aan.

Klik hier om mijn Columns te lezen.

Lesaanbod

Naast mijn reguliere yoga lessen bij de BanyanTree werk ik ook samen met S.P.A. Een samenwerkingsgroep, bestaande uit zeer professionele psychotherapeuten. Binnen deze groep bied ik met yoga lichamelijke ondersteuning aan. 

Onder ‘Lesaanbod’ vindt je meer informatie hierover.

Daarnaast vervang ik voor collega yogi’s hun Vinyasa of Restorative yoga les. Bij bijvoorbeeld: No Excuses – Hilversum en Sport Fitness Center – Almere.

Ben jij op zoek naar een vervanger voor jouw yogales? Neem dan contact op. Ik bespreek graag wat ik voor jou zou kunnen betekenen.